দীর্ঘ সময় বসে কাজ করার ফলে পিঠ শক্ত হয়ে যাচ্ছে? আরাম দেবে ৩ ব্যায়াম
আধুনিক যুগে অফিসে কাজ করা মানে দীর্ঘক্ষণ এক জায়গায় বসে থাকা। কম্পিউটারের সামনে ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে কাজ করার ফলে ধীরে ধীরে শরীরের ভঙ্গি খারাপ হতে শুরু করে এবং তার সরাসরি প্রভাব পড়ে পিঠের ওপর। প্রথমে সামান্য অস্বস্তি মনে হলেও সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এই সমস্যা তীব্র পিঠের ব্যথায় পরিণত হয়। বিশেষ করে কোমরের নিচের অংশ, […]
বুধবারের জুনিয়র বৃত্তি পরীক্ষা স্থগিত
জুনিয়র বৃত্তিপরীক্ষা। ফাইল ছবি বিএনপি চেয়ারপারসন ও তিনবারের প্রধানমন্ত্রী খালেদা জিয়ার মৃত্যুতে তিনদিনের রাষ্ট্রীয় শোক ঘোষণা ও বুধবার (৩১ ডিসেম্বর) সাধারণ ছুটি ঘোষণা করায় এদিন অনুষ্ঠিত হতে যাওয়া অষ্টম শ্রেণির শিক্ষার্থীদের জুনিয়র বৃত্তি পরীক্ষা স্থগিত করা হয়েছে। এদিন জুনিয়র বৃত্তির বিজ্ঞান এবং বাংলাদেশ ও বিশ্বপরিচয় বিষয়ের পরীক্ষা হওয়ার কথা ছিল। স্থগিত পরীক্ষাটি আগামী ৫ জানুয়ারি […]
পুতিনের বাসভবনে হামলায়, উদ্বিগ্ন মোদি
নরেন্দ্র মোদি ও ভ্লাদিমির পুতিন রাশিয়ার প্রেসিডেন্ট ভ্লাদিমির পুতিনের বাসভবনে ইউক্রেনের কথিত হামলার খবরে “গভীর উদ্বেগ” প্রকাশ করেছেন ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি এবং চলমান যুদ্ধের অবসানে কূটনৈতিক প্রচেষ্টার ওপর জোর দেওয়ার আহ্বান জানিয়েছেন তিনি। এক্স (সাবেক টুইটার)-এ দেওয়া এক পোস্টে মোদি লেখেন, “রাশিয়ান ফেডারেশনের প্রেসিডেন্টের বাসভবন লক্ষ্য করে হামলার খবরে গভীরভাবে উদ্বিগ্ন। চলমান কূটনৈতিক প্রচেষ্টাই […]
খালেদা জিয়ার মৃত্যুতে জাতিসংঘের শোকবার্তা
ছবি : সংগৃহীত বাংলাদেশের সাবেক প্রধানমন্ত্রী ও বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়ার মৃত্যুতে গভীর শোক ও সমবেদনা প্রকাশ করেছে জাতিসংঘ। মঙ্গলবার (৩০ ডিসেম্বর) জাতিসংঘ বাংলাদেশের অফিসিয়াল ফেসবুক পেজে দেওয়া এক পোস্টে এ শোকবার্তা জানানো হয়। শোকবার্তায় বলা হয়, ‘ঢাকায় সাবেক প্রধানমন্ত্রী ও মহামান্য রাষ্ট্রনেত্রী বেগম খালেদা জিয়ার প্রয়াণে জাতিসংঘ গভীরভাবে মর্মাহত। এই শোকাবহ মুহূর্তে জাতিসংঘ […]
খালেদা জিয়ার মৃত্যুতে ঢাকা বারের শোক, এজলাসে ওঠেননি বিচারকরা
বিএনপি চেয়ারপারসন ও সাবেক প্রধানমন্ত্রী বেগম খালেদা জিয়ার মৃত্যুতে শোক জানিয়েছেন ঢাকা আইনজীবী সমিতি। একই সঙ্গে আদালতের কার্যক্রমে অংশগ্রহণ না করার সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে সংগঠনটি। সিদ্ধান্তের প্রতি সম্মান দেখিয়ে আজ মঙ্গলবার ঢাকার অধস্তন আদালতের বিচারকরা এজলাস ওঠা থেকে বিরত থাকেন। তবে দাপ্তরিক কাজ স্বাভাবিকভাবেই চলেছে।আইনজীবী সমিতির সাধারণ সম্পাদক সৈয়দ নজরুল ইসলাম স্বাক্ষরিত শোকবার্তায় উল্লেখ করা […]
রাজধানীতে সিএনজির ধাক্কায় পথচারী নিহত
রাজধানীর রামপুরার সিএনজির ধাক্কায় অজ্ঞাত এক পথচারী নিহত হয়েছেন। মঙ্গলবার সকাল সাড়ে ৭টার দিকে রামপুরার ডিআইটি রোডে এ দুর্ঘটনা ঘটে। পরে ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় সকাল সাড়ে ১০টার দিকে মারা যান তিনি। নিহত ব্যক্তির পরিচয় জানা যায়নি। তার বয়স আনুমানিক বছর হতে পারে। তার পরনে ছিল কালো গেঞ্জি ও লুঙ্গি। সত্যতা নিশ্চিত করেন রামপুরা […]
খালেদা জিয়ার মৃত্যুতে গভীর সমবেদনা জেমসের
বিএনপির চেয়ারপারসন ও সাবেক প্রধানমন্ত্রী খালেদা জিয়া আর নেই (ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন)। তাঁর বয়স হয়েছিল ৮০ বছর। খালেদা জিয়ার মৃত্যুতে ফেসবুক যেন শোক বই। রাজনীতিবিদ, ব্যবসায়ী থেকে সাধারণ মানুষ শোক জানাচ্ছেন। সাবেক এ প্রধানমন্ত্রীর মৃত্যুতে শোক জানাচ্ছেন শোবিজের তারকারাও। খালেদা জিয়ার মৃত্যুতে শোক জানিয়েছেন নগরবাউল জেমস। নগরবাউল জেমসের ফেসবুকে লেখা হয়েছে, ‘শোক […]
ইরানে আবার হামলার হুঁশিয়ারি ট্রাম্পের
যুক্তরাষ্ট্রের ফ্লোরিডার পাম বিচে ট্রাম্পের মার-এ-লাগো রিসোর্টে এক বৈঠকে যোগ দিতে আসার পর ইসরায়েলি প্রধানমন্ত্রী বেনিয়ামিন নেতানিয়াহুকে স্বাগত জানান মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প। ২৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ইরান ব্যালিস্টিক ক্ষেপণাস্ত্র বা পারমাণবিক কর্মসূচি আবার শুরুর চেষ্টা করলে দেশটিতে নতুন করে বড় ধরনের সামরিক হামলা চালানোর হুমকি দিয়েছেন মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প। একই সঙ্গে ফিলিস্তিনের স্বাধীনতাকামী সংগঠন […]
বার্সেলোনার বিপক্ষে খেলবে মেসির মায়ামি
মেজর লিগ সকারের নতুন মৌসুম শুরুর আগে ইকুয়েডরের ক্লাব বার্সেলোনা এসসির বিপক্ষে খেলে নিজেদের ঝালিয়ে নিতে চায় ইন্টার মায়ামি। এই বছর এমএলএস কাপে চ্যাম্পিয়ন হয়েছে লিওনেল মেসির দল। মেসির দল আনুষ্ঠানিকভাবে পেরু, কলম্বিয়া ও ইকুয়েডরে বেশ কয়েকটি প্রীতি ম্যাচ খেলার পরিকল্পনা ঘোষণা করেছে। পেরুতে এটি হতে যাচ্ছে মায়ামির টানা দ্বিতীয় প্রাক-মৌসুম সফর, যা শুরু হবে […]
খালেদা জিয়ার মৃত্যুতে ৩ দিনের রাষ্ট্রীয় শোক, কাল সাধারণ ছুটি
বিএনপির সদ্যপ্রয়াত চেয়ারপারসন ও সাবেক প্রধানমন্ত্রী খালেদা জিয়াকে দেখে রাজধানীর এভারকেয়ার হাসপাতাল থেকে গুলশানের বাসভবনে গেছেন তাঁর বড় ছেলে তারেক রহমান। আজ মঙ্গলবার বেলা ১১টা ২০ মিনিটে বিএনপির ভেরিফায়েড ফেসবুক পেজে দেওয়া এক পোস্টে এই তথ্য জানানো হয়। পোস্টে বলা হয়, গতকাল রাতে খালেদা জিয়ার শারীরিক অবস্থার অবনতি হলে হাসপাতালে ছুটে গিয়েছিলেন বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান […]