শরীরের ব্যথা ও ক্লান্তি কমাতে ‘জাপানি ফুট সোক’ পদ্ধতির উপকারিতা

শরীরের ক্লান্তি, গাঁটে গাঁটে ব্যথা ও মানসিক চাপ কমাতে জাপানিরা এক প্রাচীন ও সহজ পদ্ধতি শিখিয়েছেন, যার নাম ‘আশি-ইউ’ বা ‘জাপানিজ ফুট সোক’। এই পদ্ধতিতে পা ভিজিয়ে রাখলেই সারা শরীর থেকে ক্লান্তি, ব্যথা ও উদ্বেগ চলে যায়। এই পদ্ধতিতে একটি বড় পাত্রে উষ্ণ পানি নিয়ে তাতে সৈন্ধব লবণ, রোজমেরি বা ল্যাভেন্ডার অয়েল মেশানো হয়। পা […]
প্রশাসন ক্যাডারের ৬ কর্মকর্তা পেলেন নির্বাহী ম্যাজিস্ট্রেটের ক্ষমতা

বাংলাদেশ রেলওয়েসহ বিভিন্ন স্থানে মোবাইল কোর্ট পরিচালনার জন্য প্রশাসন ক্যাডারের ৬ কর্মকর্তাকে নির্বাহী ম্যাজিস্ট্রেটের ক্ষমতা অর্পন করেছে সরকার। প্রশাসন ক্যাডারের ৬ কর্মকর্তা হলেন- শিমুল কুমার সাহা, শফিকুল ইসলাম, মো. নাজমুল হুদা, মিজ আবিদা সুলতানা, মো. মনজুর হোসেন ও মো. খোরশেদ আলম চৌধুরী। মঙ্গলবার (১১ নভেম্বর) জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয় থেকে এ সংক্রান্ত প্রজ্ঞাপন জারি করা হয়েছে। প্রজ্ঞাপনে […]
সশস্ত্র বাহিনীর ম্যাজিস্ট্রেসি ক্ষমতা বাড়ল

সশস্ত্র বাহিনীতে কর্মরত সেনাবাহিনীর ক্যাপ্টেন ও তদূর্ধ্ব সমপদমর্যাদার কমিশন্ড কর্মকর্তাদের (কোস্টগার্ড ও বিজিবিতে প্রেষণে নিয়োজিত সমপদমর্যাদার কর্মকর্তাগণসহ) বিশেষ নির্বাহী ম্যাজিস্ট্রেটের ক্ষমতা আরো সাড়ে চার মাস বাড়িয়েছে সরকার। আজ মঙ্গলবার (১১ নভেম্বর) এ সংক্রান্ত এক প্রজ্ঞাপন জারি করেছে জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয়। নতুন সিদ্ধান্ত অনুযায়ী, ১২ নভেম্বর থেকে আগামী বছরের ২৮ ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত তারা সারা দেশে বিশেষ নির্বাহী […]
তুরস্কে জুয়ায় জড়িয়ে নিষিদ্ধ ১,০২৪ ফুটবলার।

তুরস্কে জুয়ায় জড়িয়ে রেফারি ও ক্লাব মালিক আটক, নিষিদ্ধ ১,০২৪ ফুটবলার জুয়া–কাণ্ডে টালমাটাল হয়ে পড়েছে তুরস্কের ফুটবল। এবার ফুটবল ম্যাচে অবৈধ জুয়াখেলার অভিযোগে ছয় তুর্কি রেফারিকে সাময়িকভাবে পুলিশ হেফাজতে রাখার নির্দেশ দিয়েছেন ইস্তাম্বুলের একটি আদালত। তুর্কি ফুটবল ফেডারেশনের (টিএফএফ) বরাত দিয়ে বার্তা সংস্থা এএফপি জানিয়েছে, অভিযুক্ত ছয়জনই তৃতীয় ও চতুর্থ বিভাগের সহকারী রেফারি। একই […]
দিল্লিতে গাড়ি বিস্ফোরণে নিহত ১৩

নয়াদিল্লির একটি মেট্রোস্টেশনের কাছে বিস্ফোরণের পর সেখানে পৌঁছান পুলিশ ও ফায়ার সার্ভিসের কর্মীরা ভারতের রাজধানী নয়াদিল্লির লালকেল্লা মেট্রোস্টেশনের কাছে গাড়িতে বিস্ফোরণের ঘটনায় নিহতের সংখ্যা বেড়ে ১৩ জন হয়েছে। গতকাল সোমবার সন্ধ্যায় মেট্রোস্টেশনের কাছে একটি চলন্ত গাড়ি বিস্ফোরণে বহু মানুষ আহত হয়েছেন। বিস্ফোরণের পর লালকেল্লা মেট্রোস্টেশন বন্ধ করে দেওয়া হয়েছে। এ ঘটনার পর তিন দিনের জন্য […]
বাংলাদেশি টাকায় আজকের মুদ্রা বিনিময় হার

বিশ্বের অনেক দেশের সঙ্গে বাংলাদেশের ব্যবসা-বাণিজ্য দিন দিন বাড়ছে। এই বাণিজ্য চালিয়ে যেতে মুদ্রা বিনিময়ের পরিমাণও বাড়ছে। লেনদেনের সুবিধার্থে বিভিন্ন দেশের মুদ্রার সঙ্গে বাংলাদেশি টাকার আজ মঙ্গলবার (১১ নভেম্বর) বিনিময় হার : বৈদেশিক মুদ্রার নাম – বাংলাদেশি টাকা ইউএস ডলার – ১২২ টাকা ২৬ পয়সা ইউরোপীয় ইউরো – ১৪১ টাকা ৩২ পয়সাব্রিটিশ পাউন্ড – ১৬১ টাকা […]
বেড়েছে সাত ধরনের অপরাধ, অক্টোবরে তিন শতাধিক হত্যা

সারা দেশে হত্যাসহ সাত ধরনের অপরাধ বেড়েছে। অন্য ছয়টি অপরাধের মধ্যে রয়েছে—ডাকাতি-দস্যুতা, অপহরণ, নারী ও শিশু নির্যাতন, চুরি, সিঁধেল চুরি ও পুলিশের ওপর হামলার ঘটনা। চলতি বছরের সেপ্টেম্বরের তুলনায় অক্টোবর মাসে এই সাত ধরনের অপরাধের ঘটনায় ৫ শতাংশ মামলা বেড়েছে। পুলিশ সদর দপ্তরের অপরাধবিষয়ক মাসিক প্রতিবেদনের তথ্য অনুযায়ী, গত বছরের আগস্ট থেকে চলতি বছরের আগস্ট […]
৪৯তম বিসিএস: শিক্ষা ক্যাডারের জন্য চূড়ান্ত ফল শিগগিরই

বিসিএস পরীক্ষা শেষ করে কেন্দ্র থেকে বের হয়ে আসছেন শিক্ষার্থীরা। ৪৯তম বিসিএসের (বিশেষ) লিখিত পরীক্ষায় উত্তীর্ণ প্রার্থীদের মৌখিক পরীক্ষা শেষ হয়েছে ৯ নভেম্বর। সরকারি কর্ম কমিশন (পিএসসি) জানিয়েছে, চূড়ান্ত ফল প্রকাশের কাজ প্রায় শেষ পর্যায়ে। শিগগিরই ফলাফল প্রকাশ করা হবে। এই বিসিএসে সাধারণ শিক্ষা ক্যাডারের ৬৮৩টি শূন্য পদ পূরণের জন্য প্রার্থী বাছাই করা হয়েছে। পিএসসি […]
এলডিসি উত্তরণ ৩ বছর পিছিয়ে দেওয়ার অনুরোধ ব্যবসায়ীদের

জাতিসংঘ মিশনের সঙ্গে বৈঠক জাতিসংঘের মিশনের সঙ্গে আলোচনা করছেন দেশের ব্যবসায়ী নেতারা। গতকালের ছবি বিজিএমইএর সৌজন্যে বাংলাদেশের এলডিসি উত্তরণ তিন বছর পিছিয়ে দিতে অনুরোধ জানিয়েছেন দেশের তৈরি পোশাক ও বস্ত্র খাতের ব্যবসায়ী নেতারা। তাঁরা বলেছেন, বাংলাদেশকে উত্তরণের পথে স্থিতিশীল রাখতে অভ্যন্তরীণ ও আন্তর্জাতিক উভয় স্তরেই নীতিসহায়তা প্রয়োজন। সফররত জাতিসংঘের মিশনকে এ অনুরোধ করেছেন তাঁরা। রাজধানীর […]
বিবিসির বিরুদ্ধে ১ বিলিয়ন ডলারের মামলার হুমকি ট্রাম্পের

ডোনাল্ড ট্রাম্প মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প বিবিসির বিরুদ্ধে ১ বিলিয়ন ডলার (প্রায় ৭৬০ মিলিয়ন পাউন্ড) পর্যন্ত ক্ষতিপূরণের মামলা করার হুমকি দিয়েছেন। ২০২৪ সালে সম্প্রচারিত বিবিসির ফ্ল্যাগশিপ ডকুমেন্টারি ‘প্যানোরামা’তে ট্রাম্পের এক ভাষণ বিকৃতভাবে সম্পাদনা করার অভিযোগে এই মামলার হুমকি দিয়েছেন তিনি। খবর দ্য গার্ডিয়ানের। মার্কিন গণমাধ্যমের তথ্য অনুযায়ী, ট্রাম্পের আইনজীবীরা বিবিসিকে শুক্রবারের মধ্যে ওই ডকুমেন্টারিটি প্রত্যাহারের […]