অসাধারণ ফল পেয়ারায় লুকিয়ে আছে প্রচুর স্বাস্থ্য উপকারিতা। চিয়া সিড ও অ্যাভোকাডোকে আমরা সুপারফুড মনে করলেও, এই দেশি ফলটি যেন অবহেলায় রয়ে গেছে। অনেক বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে সকালে খালি পেটে পেয়ারা খাওয়া শরীরের জন্য আশীর্বাদ। চলুন, জেনে নেওয়া যাক সকালে পেয়ারা খেলে আপনার শরীরে কী হয়— পেয়ারা মিষ্টি হতে পারে, কিন্তু এর গ্লাইসেমিক সূচক খুবই কম।২০১৬ সালের এক গবেষণার তথ্য মতে, এতে
মানবতাবিরোধী অপরাধে মৃত্যুদণ্ডপ্রাপ্ত সাবেক প্রধানমন্ত্রী শেখ
চূড়ান্ত ভোটার তালিকা প্রকাশ। ছবি: সংগৃহীত
নিজস্ব প্রতিবেদক:ঢাকা, ১৮ নভেম্বর ২০২৫বেসরকারি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে
ইরানে ভুয়া চাকরির প্রলোভন দেখিয়ে ভারতীয়
দক্ষিণ-পূর্ব বঙ্গোপসাগর ও তৎসংলগ্ন এলাকায় আগামী
পারিবারিক ব্যবসার পার্টনার হিসেবে রাখার বিনিময়ে
জুলাই গণ-অভ্যুত্থানে সংঘটিত মানবতাবিরোধী অপরাধের দায়ে
মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প ক্যারিবীয় অঞ্চলে
আগুন প্রতীকী ছবি ঢাকার সাভারের আশুলিয়ায়
ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনকে সামনে রেখে
শেখ হাসিনা ও আসাদুজ্জামান খান কামাল
ফাইল ছবি আসন্ন জাতীয় সংসদ নির্বাচন
আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনালের চেয়ারম্যান বিচারপতি মো.
শাহজালাল বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের কেন্দ্রীয়
ইতিহাসজুড়ে নেতাদের পতন অনেক সময়ই সহিংস
ইতিহাস গড়ার পথে মুশফিকুর রহিম। আগামী
অস্ত্র–গুলি উদ্ধারের ঘটনায় পুলিশের সংবাদ সম্মেলন।
মাত্র ১২ বছর বয়সে পাকিস্তানের ‘জুগনু’
বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য সালাহউদ্দিন আহমদ।
জুলাই গণ-অভ্যুত্থানের সময় সংঘটিত মানবতাবিরোধী অপরাধে
টাঙ্গাইলের মাওলানা ভাসানী বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
রাজধানীতে নাশকতার পরিকল্পনা, ঝটিকা মিছিল ও
‘আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনালে বিচার ভালোভাবে হয়েছে,
